Analyse & Einstieg
Der perfekte Start in dein individuelles Trainingssystem
So läuft die Analyse ab
In ca. 60-90 Minuten erstellen wir ein umfassendes Bild deiner aktuellen Situation
Anamnese
Ausführliches Gespräch über deine Ziele, Vorgeschichte und aktuelle Situation
Körperanalyse
Professionelle Messung von Körperzusammensetzung, Beweglichkeit und Haltung
Leistungstest
Ermittlung deines aktuellen Fitness-Levels und deiner Leistungsfähigkeit
Auswertung
Detaillierte Besprechung der Ergebnisse und individuelle Empfehlungen
Warum eine Analyse?
Die Analyse ist die Grundlage für deinen individuellen Trainingsweg
Klare Zielsetzung
Definiere realistische und erreichbare Ziele basierend auf deiner Ausgangssituation
Individueller Weg
Erhalte eine maßgeschneiderte Empfehlung für das passende Trainingsangebot
Verletzungsprävention
Erkenne Schwachstellen und Dysbalancen frühzeitig und beuge Verletzungen vor
Messbare Fortschritte
Schaffe eine Baseline für spätere Vergleiche und dokumentiere deine Entwicklung
Was du bekommst
Die Analyse ist komplett kostenlos und unverbindlich. Du erhältst eine professionelle Einschätzung.
100% Kostenlos & Unverbindlich
Die Analyse ist komplett kostenfrei. Du gehst keine Verpflichtung ein.
Deine nächsten Schritte
Nach der Analyse empfehlen wir dir das passende Angebot für deine Ziele
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